Мальчики и девочки! Завтра стартует мой месячный фитнес-марафон, и, если кто-то хочет привести себя в форму после летних зажоров - Добро пожаловать! Помимо тренировок для зала/дома и индивидуальной адаптации программ под ваши цели, есть меню, объясняются принципы правильного питания, рассчитывается кбжу. Вас ждёт уютный чатик на 200+ человек (чатов 3: отдельные для М и Ж, общий), где мы с вами обсудим все — и не только про фитнес. Члены бывших тоже обсудим. Вот ссылка для регистрации : https://viksi666.ru/products/33981534