Аффирмация — это положительное утверждение, которое вы регулярно должны проговаривать самому себе. Они помогают вам помнить о важных принципах, которые со временем станут для вас само собой разумеющимся — воплотятся в жизнь.
Аффирмации — эффективный способ программирования своего подсознания, примерами таких утверждений могут быть следующие фразы: «я буду использовать свои таланты, чтобы добиться финансового благополучия» или «я живу целеустремленной и счастливой жизнью».