Сегодняшнее видео посвящено нейтрализации последствий отрицательных эмоций и осадка, которые возникают от любых неоптимальных взаимоотношений. В условиях вынужденной самоизоляции и ограничении круга общения до уровня близких людей и семьи участились семейные ссоры, обострились давние нерешенные конфликты. В Китае после первой волны карантина количество разводов выросло на 30%. Не хотелось бы повторять их горький опыт, и в этой ситуации нам в помощь научный подход приемов из телесно-ориентированной психотерапии. Удобство данных техник заключается в том, что Вы работаете с собой и своим состоянием, а положительные изменения происходят во всем Вашем окружении. Когда Вы в хорошем состоянии, то и "наэлектризованность" из вашего общего эмоционального поля с партнером уходит, и Вы можете конструктивно и с любовью выстраивать новый диалог. Первая выгода от использования данных методов: негатив не копится и не разрушает в первую очередь Вас самих, ваше здоровье и вашу личность. Вторая цель: давайте сохраним важные близкие отношения с дорогими для нас людьми!