10 минут на гвоздях в ускоренном, хочу поделиться впечатлениями. Я на гвозди становлюсь третий раз в жизни, первый секунд на 15 меня хватило. Считаю тут ключевое не напряжение, которое есть в теле и расслабленность, а скорей умение «смотреть со стороны» когда твои ноги это не ты, боль это не ты, тело тоже не ты, а соответсвенно ты решаешь погрузиться в игру и чувствовать её на своей коже или понаблюдать со стороны, пропуская просто всё через себя.