Здоровый нарциссизм и закон Парето. Если взять человека, у которого есть заниженная самооценка, то там можно увидеть несколько закономерностей: 80% (или больше) их усилий дают лишь 20% (или меньше) результата или не дают вообще. 80% (или больше) или больше их энергии тратятся на других людей, 20% (или меньше) тратятся на себя. 80% (или больше) их действий истощает их и лишь 20% (или меньше) действий им энергию приносят. Как вы понимаете, при данной модели энерго и ресуро-обмена такие люди обречены находится в состоянии хронического истощения и даже этого не замечать. Такие люди ОБЯЗАТЕЛЬНО должны проводить ревизию своей каждодневной деятельности и отсекать лишнее. Модернизация среды - это обязательное условие их дальнейшего благополучия. Рекомендую вспомнить этот пост, когда вам в очередной раз позвонит пьяный коллега с просьбой подменить его на работе, потому что вы такой хороший и безотказный человек. ПОДПИСАТЬСЯ Бесплатная программа по начальной работе с тревожным расстройством