Объявление частичной мобилизации стало очередным стрессовым событием для многих россиян. И хоть в последние годы таких потрясений было уже немало, однако адаптироваться к таким эмоциям зачастую бывает очень сложно.
Мы поговорили с психиатром Игорем Курековым о том, как не впасть в депрессию и не поддаться панике на очередном витке дестабилизирующих психику обстоятельств. Послушать интервью можно в новом эпизоде подкаста о качестве жизни «Накопились токсины» по ссылкам:
Apple Podcasts
Castbox
Google Подкасты
Яндекс.Музыка