​​Я придумала наконец, как описать процесс вырастания волос простым примером.

Ниже на картинке изображен пресс для лепки спагетти из теста плейдо. Внутрь пресса кладется кусок теста, он продавливается через дырочки и получаются спагетти. Если затолкать подсохший кусок, то макарошки будут крошиться, а если неосторожно обращаться с готовыми спагетти, то восстановить их внешний вид будет практически невозможно, проще всё заново начать.

Если волосяные луковицы, которые и являются нашими маленькими фабриками по производству волосинок, не будут получать хорошее сырьё, то ничего нормального не вырастет. Наше сырьё - это полноценное питание, гормоны в порядке, хороший сон и минимизация стрессов.

Если волосы терзать и портить, то их потрепанный внешний вид будет очень нелегко замаскировать. Зачастую проще отрезать и отрастить новую длину, относясь к волосам более бережно.

Вот так всё просто 💁‍♀️