Как реализовать свою тень После прошлого поста, многие пишут в личку и спрашивают: «А как интегрировать свою тень без ущерба для души?» Один из лучших способов — это спорт. Как выяснили недавно учёные, качества «тёмной триады» (психопатия, нарциссизм и маккеавилизм — основа нашей «тени») положительно влияют на результаты спортсменов. Именно эти качества становятся мотиваторами для многих спортсменов мирового уровня. Сореновательные виды деятельности, где можно получить признание и добиться успеха, являются отличным способом для реализации своей «тени». Поэтому участие в марафонах, играх, соревнованиях и спортивных клубах помогают направить свою тёмную энергию в интересное и полезное русло. То, как вы «сублимируете» (то есть преобразуете) свою энергию в более развитые формы (культура, спорт, творчество или самореализация), на самом деле определяет, насколько вы — развитая личность. В этом смысле наши увлечения — показатели того, кто мы на самом деле. Поэтому в следующий раз при выборе между спортом и вечеринкой — есть веский повод задуматься. Хорошего понедельника и недели! Подписка