Обложка канала

ГРОМКО! - Медиа, технологии, экономика, будущее

Канал о медиа и технологиях, о новой индустрии высокотехнологичных медиа компаниях. Новости, обзоры и все самое интересное!

ГРОМКО! - Медиа, технологии, экономика, будущее

4 года назад
Открыть в
Привычка пить воду с утра побеждает в голосовании с большим отрывом. Ежедневник отправляется Юлии Мишкуц (напиши мне в личку куда отправить). Меня просили написать про мои полезные привычки и что я делаю регулярно, вот мой список: - самостоятельно убирать постель (как ритуал) - заряжать телефоны не в спальне - читать перед сном - пить с утра витамины (и регулярно сдавать кровь на витамины) - заниматься спортом - медитировать (в светском смысле) - пристегиваться всегда в машине - планировать неделю (календарь и список дел) - регулярно ходить пешком - перечитывать обдумывать письма и сообщения перед тем как отправлять - здороваться с людьми - не брать трубку с незнакомых номеров - жить по календарю и стараться не отвлекаться - каждый день постить в соцсети - раз в месяц сверятся с целями на год - улыбаться А какие у вас привычки и как выглядит ваше утро? @gromko7