🍏 Есть норма физиологичного снижения веса. Она составляет один килограмм в неделю и менее. Если за семь дней вы теряете больше одного килограмма, то это будет стресс для организма. Диетолог Екатерина Казачкова о том, с какой скоростью можно худеть без вреда для здоровья. @radio_sputnik