Если съедать кусок пиццы каждый день, то ничего страшного для здоровья и фигуры не будет. Главное при этом – учитывать общее количество потребляемых за день калорий. Если вы тратите больше энергии, чем получаете из еды, то можете хоть каждый день питаться пиццей на обед. Лучше брать пиццу, где больше помидоров или томатной пасты. Там будет много ликопина [пигмент, который придает помидорам их цвет]. Это вещество является мощным антиоксидантом, его употребление благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и оказывает антираковое воздействие. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как есть пиццу без вреда для здоровья. @radio_sputnik