💪Топ-10 продуктов для бодрого дня
Для продуктивного дня и хорошего настроения утром делайте зарядку, не забывайте принимать контрастный душ, а в течение дня выбирайте «бодрящие» продукты:
🥘Крупы
🥚Яйца
🧀 Кисломолочные продукты
🫐 Ягоды
🫘 Бобовые
🥜 Орехи
🥑Авокадо
🍵 Зеленый чай
🥭 Фрукты
🥬 Овощи и зелень
🟣 Подпишись на Радио 1 | Прислать новость