​Ноотропы 💊

Таблетки, которые повышают мозговую активность, приток крови к головному мозг, в общем, бафф на интеллект для ленивых, набирают популярность. У кого-то возникает вопрос: «Работают ли они?», а кто-то хавает их и доволен. Даже есть такие, кто хавает и не доволен.

Эта статья-размышление подойдет всем 👇🏽

Я баловался ноотропами, причем разными. Глицин, пирацетам, глицин Форте – все это побывало в Леонарде Ваксберге. Пирацетам видимых изменений не принес, от глицина я заметил эффект, но мне кажется, что это эффект плацебо.

Объясняю: пирацетам мне купила мама, когда я учился в школе. Сделала она это, потому что ее подруга кормила им сына и сказала, что вроде работает. Тщательно изучив побочные действия и убедившись, что я не умру от мигрени, я согласился это жрать. Но мой скепсис помог мне убедиться в бесполезности капсул: как по литературе двойка была, так и осталась. 🤷🏻‍♂️

Глицин, как и глицин Форте, я уже решил попробовать после школы. Прочел отзывы, рекомендации, и полетел. Проводил всякие эксперименты по типу решения шахматных задач. И после глицина реально получалось решать их лучше, заметно повышалась концентрация. То же самое было и после глицина Форте, причем не сильнее, чем от обычного.

Почему списываю это на эффект плацебо? Потому что я мог и могу входить в такое состояние и без сладеньких таблеток. Плюс я до этого прочел положительные отзывы, плюс есть исследования. Вернее, есть отсутствие нормальных исследований ноотропов.

Исследования 🔍

В научном сообществе рецензированных работ по действию ноотропов, отпускаемых без рецепта, нет. Да и вообще особо по ним ничего нет, кроме записей о приеме и результатах на маленькой группе пациентов. Ну такое… Почему так происходит?

Дело в том, что ноотропы, доступные в аптеке, попадают в класс пищевых добавок и не имеют особых побочных эффектов. Просто нет смысла там что-то исследовать. Большинство ноотропов являются «устаревшими препаратами с недоказанной эффективностью». Это в России, в США на это вообще всем похуй, я уже говорил, как там к БАДам относятся.

Вот и получается, что нет особого доверия к подобным приколам, но вредного в них тоже ничего нет, так что выбор за вами.

Закидываться фенотропилом или церебролизин – решать вам. А я выбираю жить осознанно. 💡