Упражнение для подписчиков
«Живете ли вы в настоящем?»
По этому тесту ты можешь отслеживать свое состояние, находишься ли в потоке или твой ум одолевают лишние мысли.
🤓Задача: определить, когда прошла ровно 1 минута, не считая секунды.
Для этого:
1⃣Сядь удобно, возьми телефон
2⃣Открой секундомер
3⃣Жми старт и закрой глаза. Не подглядывай и не считай про себя секунды!
4⃣Чувствуешь, что прошла минута - открой глаза и проверь на секундомере
Что значит и как улучшить результат читай в Квантовом пинке
Расшифровка👇🏻