ЛЕБЕДЬ 🦢 , РАК 🦞 И ЩУКА 🐟 В ПСИХИКЕ
Если в какой-то сфере/вопросе жизни творится хаос и неразбериха, по этой теме точно есть внутренний конфликт глубоко в психике.
Попробуй расслышать, что споры в голове исходят от разных частей*, которые диктуют, что чувствовать и как действовать.
(*не имею ввиду психиатрическое расстройство)
Например, одна часть личности, назовём «Оторва»💃🏻 хочет драйва в жизни и развития, а вторая «Пугашка»😱 боится и саботирует любые начинания.
И пока они спорят - мы испытываем смешанные чувства, эмоциональные качели, нерешительность, прокрастинацию и БЕЗДЕЙСТВИЕ.
Здесь подключается часть, которая критикует за это - «Контролирующий Родитель»👩🏻🏫 и «Защитник»🤺, помогающий не сожрать себя чувством вины.
И вот таким оркестром мы движемся в «Светлое будущее»🌈 Или стоим?..
Создаётся ощущение, что эти «вредные» части только мешают и захочется выкинуть их, заткнуть, чтобы они никогда не появлялись и жить только с теми, которые «хорошие», помогают и поддерживают.
Но.. Психика - ЦЕЛЬНЫЙ механизм, если влезть туда и начать все громить и ломать, он не заработает как надо.
Зато можно:
💚Провести конструктивный диалог с каждой защитной частью психики
💚Найти, кого она защищает (часто это внутренний ребёнок, оставленный в какой то травматичной ситуации в детстве)
💚Исцелить его и двигаться действительно на легке
Именно это заняло у нас больше всего времени, чтобы включить такую сложную задачу, как восстановление целостности психики в нашу трансформационную игру “Quantum Teleport”🚀но у нас получилось🥳
И обратная связь первых ее испытателей это подтверждает💪🏻
Ставьте 🔥, если интересно с нами открывать новые грани психики и жизни))