Информация для всех любителей кроссфита. Я нашел отличный канал @crossfit_net, и настоятельно рекомендую на него подписаться. Чем же он так хорош?
1. Каждый день новая кроссфит тренировка. За все время существования канала накопился огромный архив тренировок на любой вкус. Я листал ленту полчаса и насохранял себе кучу интересных комплексов.
2. Ежедневный дайджест. Авторы перелопачивают кучу информации о кроссфите, о питании и силовых тренировках. И делятся ссылками на самые интересные новости и статьи.
Любители и фанаты кроссфита обязательно должны подписаться @crossfit_net, а всем остальным тоже будет крайне полезно заглянуть.