Обложка канала

Чистые Когниции

Критический и здравый проект о психологии и нейронауках.

Чистые Когниции

3 года назад
Открыть в
Красные флаги: как выявить и обезвредить выгорание? Самый верный способ справиться с выгоранием — осознать, что оно есть. В ситуации «успешного успеха», когда все и всё успевают и полны сил, признать, что ты истощён равно проявить слабость и непрофессионализм. Тем не менее игнорирование состояния усталости и отсутствия энергии — путь к дальнейшему истощению вплоть до серьёзных проблем со здоровьем. На эфире с Зоей Новосёловой, сертифицированным карьерным консультантом, карьерным психологом по вопросам самореализации, обсудим: — Как понять, что у вас уже выгорание — Какие есть стадии выгорания — Главные причины выгорания — Способы профилактики выгорания — Что делать, если выгорание уже наступило — Где брать ресурс и как сохранять высокий уровень энергии Дата и время: 12 июля в 19:00 (МСК) Трансляция пройдёт в telegram-канале hh.ru Реклама: ООО «ХЭДХАНТЕР» ИНН 7718620740 erid: LjN8KMqLc