Есть распространенный миф, что избегание неприятных переживаний — это плохо. Точнее, что это всегда плохо. Но нужно ли избегать избегания? Журнал «Холод» выпустил статью, где резидентка «Чистых Когниций» Регина Якубжанова объясняет, в каких случаях избегание действительно вредно, а когда лучше сказать: «я в домике». Если первая ссылка не сработала, пройдите по этой.