Обложка канала

Чистые Когниции

Критический и здравый проект о психологии и нейронауках.

Чистые Когниции

3 года назад
Открыть в
Как пережить первые недели изменения привычного поведения — перевод из архива ЧК Основатель Терапии Принятия и Ответственности Стивен Хейс рассказывает как начать менять привычки, добиться прогресса, вернуться на правильный путь и обо всём, что есть между этими этапами. Перевод: Марина Белоусова. Редактура: Антон Вотрин, Екатерина Федотова. #переводы
Стивен Хейс: как выглядит настоящее изменение

Перевод статьи Стивена Хейса — What Real Change Looks Like.

Teletype