Как справляться со стрессом, вызванным изменениями климата
Стресс, связанный с климатическим кризисом, часто включает сложные переживания: страх, злость, вину, стыд, горе, ощущение утраты, беспомощность. Особенно он затрагивает людей, которые работают в сферах, связанных с климатом, и активистов в сообществах по защите окружающей среды.
Поссылке вы найдёте брошюру с полезными стратегиями, которые помогут справляться с тяжелыми чувствами по поводу изменений климата, и ментально восстанавливаться, чтобы избежать выгорания.
Перевод: Дарья Сучилина.