Чистые Когниции(@pure_cognitions). Карточки — Помоги своему психологу Если вы уже ходите на терапию, то важно помнить, что вы

Карточки — Помоги своему психологу Если вы уже ходите на терапию, то важно помнить, что вы — активный участник её процесса. В ваших силах помогать себе и своей терапии. В этих карточках мы расскажем о маленьких, но полезных действиях, которые улучшают эффективность работы с психологом. Текст: Антон Вотрин, Алексей Демин Оформление: Марина Белоусова