Эмоциональное насилие
В отличие от физического насилия, которое понятно и имеет явные последствия, эмоциональное насилие бывает очень трудно распознать. Оно может принимать самые разные формы: газлайтинг, насмешки, угрозы, манипуляции и т.д, и может присутствовать как в дружбе и партнерских отношениях, так и в семье и отношениях между родителями и детьми.
Чтобы разобраться в этой теме, предлагаем посмотреть выпуск проекта «Справиться проще» с клиническим психологом и директором Центра Когнитивной Терапии Яковом Кочетковым.
Вы узнаете:
— какие существуют стратегии эмоционального насилия;
— о связи эмоционального насилия с детским опытом;
— как делать сверку с реальностью, если есть ощущение, что вы в отношениях с манипулятором;
— бывает ли взаимный абьюз;
... и многое другое.