Друзья, у нас очередной набор в группу навыков радикальной открытости! Начинаем 14 января. Есть люди, кому такой тренинг очень рекомендован: — тем, кто испытывает сильную социальную тревогу; — тем, кто очень склонен контролировать всё-всё-всё в себе, жизни и других людях; — тем, кому очень трудно выражать свои чувства и делиться ими, даже с очень близкими людьми; — тем, кому отношения с людьми, особенно романтические, даются с большим трудом, — тем, кому довольно страшно доверять другим людям в целом. Что будем делать: — практиковать внимательность к себе и миру вокруг; — много и активно общаться в группе, иногда даже танцевать! — тренировать восприимчивость и открытость к новому опыту; — исследовать различные состояния ума, чтобы научиться гибкому управлению, — развивать социальные навыки в безопасной среде. Ведущие: Ксения Белова — клинический психолог Мария Путилова — психолог Стоимость: 1500 рублей/встреча, оплата помесячно, то есть по 6000 рублей. При оплате всех 28 занятий — 35000 рублей. Встречи в зуме по субботам с 11:00 до 13:00 (МСК). Всего будет 28 встреч. Начиная с 3 встречи группа станет закрытой. В группе будет не более 12-15 человек. Кому мы не рекомендуем участие в работе группы: Тем, кто сейчас переживает острое стрессовое состояние, находится в тяжелой депрессии или имеет диагностированное психиатром расстройство личности. Перед началом группы мы пригласим вас на собеседование. Эта встреча бесплатна, и нужна чтобы познакомиться, ответить на ваши вопросы, рассказать об организационных моментах. Для записи свяжитесь, пожалуйста, с Марией @@mariainflight.