Эмпатия — это осознанное понимание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать. Эта способность вшита в наш мозг эволюцией и очень важна для нашего развития, отношений и общества в целом.
Важно помнить, что эмпатия — не фиксированный параметр, а навык, который можно развивать. Какие несложные привычки помогут натренировать эмпатию, смотрите в нашем новом ролике.
#видео