Обложка канала

Чистые Когниции

Критический и здравый проект о психологии и нейронауках.

Чистые Когниции

4 года назад
Открыть в
Из архива «Чистых Когниций» Статья Стивена Хейса о том как преодолеть бессонницу. Вы узнаете, почему попытки контролировать засыпание не работают, и что делать, чтобы все-таки заснуть. Перевод: Марина Белоусова. Редакция и адаптация: Антон Вотрин. #переводы
Трудно уснуть? Не нужно пытаться!

Перевод статьи Стивена Хейса Having a Hard Time Sleeping? Do Nothing!

Teletype