Чистые Когниции(@pure_cognitions). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала пособие для управления стрессом, в котором п

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала пособие для управления стрессом, в котором представлены шаги, помогающие стабилизировать состояние в неблагоприятной ситуации. Первый важный шаг — заземление. В наших карточках вы найдёте инструкцию, чтобы выполнить упражнение.