Изучение науки о благополучии или позитивной психологии в университете способствует благополучию студентов ▪️Контекст: Студенты относятся к группе повышенного риска по психическому нездоровью, поскольку сталкиваются с тяжелыми учебными требованиями, высоким уровнем одиночества и постоянным финансовым давлением. Команда Университета Суонси изучила, какое влияние на самочувствие студентов окажет факультативный модуль «Наука о благополучии», предлагаемый студентам старших курсов. Исследования говорят, что на благополучие могут влиять неравенство и изменение климата, поэтому ученые сконструировали модуль так, чтобы он поощрял размышления об этих проблемах и о том, что студенты могут сделать в рамках своих возможностей для их решения. Модуль выходил за рамки позитивной психологии, фокусируясь на развитии чувства общности с собой, другими людьми и природой. ▪️Как изучали? Исследователи использовали анкеты для оценки самочувствия студентов до и после прохождения модуля, а также результаты контрольной группы, которая не проходила модуль. ▪️Результаты: Оказалось, что участники, которые прошли модуль, имели показатель благополучия значительно выше, чем те, кто был в контрольной группе. Также результаты участников опережали средние показатели благополучия в популяции, что еще больше подчеркивает позитивные эффект.