Тренинг навыков для взрослых людей с СДВГСиндром дефицита внимания и гиперактивности — нейропсихическое расстройство развития, характеризующееся такими симптомами, как трудности с концентрацией внимания, отвлекаемость, неусидчивость и импульсивность.
Екатерина Хорошавцева и Наталья Орлова набирают группу навыков для взрослых людей с симптомами СДВГ по КПТ протоколу (S. Safren, S. Sprich, C. Perlman, M. Otto), который был переведен и адаптирован Евгенией Дашковой.
Эта группа поможет вам, если:
— у вас есть трудности с организацией и планированием своей жизни;
— сложно доводить начатое до конца, расставлять приоритеты;
— вы чувствуете постоянную усталость, не можете расслабиться, не умеете отдыхать;
— постоянно отвлекаетесь на менее важные задачи, прокрастинируете.
На группе вы приобретете навыки, которые помогут вам взять свою жизнь под контроль и снизить влияние симптомов СДВГ на разные её сферы.
Подробности в карточках. Для записи и по всем вопросам пишите ведущим (@k_horoshavtseva, @orlova_nat_v).
