Важные встречи лучше проводить во второй половине дня - после обеда. Ваш уровень глюкозы будет высок, пищевая потребность удовлетворена. А это значит, что ваш мозг будет "свободен" и для чего-то большего. Пока вы голодны, львиная доля вашей активности будет направлена на поиск еды. Если вы завершаете срочный проект будучи голодным, вы рискуете не заметить критических ошибок, лишь бы завершить дела и пойти обедать. Когда вы сыты, на первый план имеют возможность выйти и разные социальные потребности и мотивации. Это и потребность в успехе. Потребность в деньгах. Стремление успешно провести сделку. Получить признание коллег или партнеров. И так далее. С бОльшим успехом будет проходить и обучение. Конечно, в данном случае мы говорим о человеке, который здоров. Сытый и отдохнувший человек более продуктивен, меньше ошибается, а его когнитивные способности выше, чем у голодного и уставшего. Поэтому нельзя исключать из своего расписания обед, а также важно планировать отдых.