​​Однажды в самом начале своего профессионального пути я вела женскую группу. И на группе я предложила одно упражнение. Мне на тот момент оно показалось очень простым и я рассчитывала, что у каждой участницы на него уйдёт 2-3 минуты. Это было упражнение с зеркалом. Каждая участница должна была посмотреться в маленькое зеркальце и сказать себе 5-6 комплиментов. Я не ожидала, что это упражнение займёт почти все время группы. Сквозь рыдания, женщины не могли произнести ни слова. Зеркала были захлопнуты, лица закрыты руками, а ладони наполнились слезами. Для ребёнка первыми зеркалами являются родители. Ребёнок сам не в состоянии оценить себя, свою внешность, свои таланты, свои результаты и достижения. Родитель выполняет для ребёнка функцию отражения. Жить с родителями, которые тебя не отражают - все равно что расти в доме без зеркал. У тебя нет другого способа увидеть и познать какой ты. Соседи, знакомые, друзья семьи могут говорить, какой ты красивый, умный, хороший. Но можно ли им верить, когда внутри не на что опереться ? А ещё бывают кривые зеркала, искаженные. Это когда соседка говорит : "Ах, Аллочка такая красивая девочка и косички такие красивые", а мама одергивает: "Да ничего в ней красивого, нос длинный , а косички как хвостики мышиные". Мы так устроены, что создаём образ себя из слов и взглядов значимых людей. Отражаясь в других мы познаем свои грани и тогда можем их присвоить себе. Как много нынешних взрослых , которые будучи детьми, выросли без доброго благожелательного маминого - папиного взгляда. Они так и не знают, кто они, какие они , достойны ли они. Красивы ли их губы, нос, волосы...Красива ли их душа и её желания... Исцеление здесь находится в области поиска других глаз. Которые видят и отражают вас. Которые приветливо и по - доброму на вас смотрят. Которые уважительны к вашим достоинствам и бережны к вашим недостаткам. При которых можно плакать о несбывшемся и получить утешение. Можно бесконечно повторять себе , стоя перед зеркалом, "я достойна", "у меня красивая улыбка". Но это бесполезно. Кстати, женская группа , с которой я начала этот пост, так и называлась "Я достойна!". И откровение всем нам было , что нам нужно не зеркало , а другие люди. Которые подсветят твои грани. Это похоже на то, как под взглядом ювелира обычное, ничем не примечательное стеклышко превращается в завораживающий алмаз. Быть увиденной другими, чтобы стать принятой собой - наша глубочайшая экзистенциальная потребность. Да и найдутся те, кто увидит...