​​Роды как авария во время перелёта ⠀ Травмированные женщины часто описывают свои роды как автокатастрофу или крушение поезда. Вы можете возразить “но это же просто роды!” и обесценить травму этих женщин, посчитав их излишне чувствительными и реагирующими на всё слишком остро. Но что если сравнение травматичных родов с транспортным происшествием эпического масштаба – это как раз наиболее точная аналогия? ⠀ Несколько лет назад самолету авиакомпании QANTAS пришлось совершить экстренную посадку из-за зияющей дыры в фюзеляже. В новостях показывали, как пассажиры прибыли в Мельбурн на другом самолёте и как родные судорожно обнимали их при встрече. Все плакали, некоторых трясло, было видно, как сильно пережитое их травмировало. Пассажиры рассказывали о тех минутах, когда на высоте 6 000 метров самолёт вдруг начал стремительно падать и они думали, что не выживут. Когда они вспоминали страх и панику, которые испытали в тот момент, их голос срывался от эмоций. ⠀ Я представила, как эти люди отправились домой со своими родными, встретившими их в аэропорту с распростёртыми объятиями. Конечно же, дома в тот вечер близкие сдували с них пылинки, приготовили им самую вкусную еду и напитки, а историю об испытанном ими ужасе выслушивали с шоком, интересом и восклицаниями "о боже!" Сказали ли им кто-нибудь “по крайней мере, ты не умерла” и затыкали ли им рот при попытке поговорить о том, что случилось? ⠀ Сказали ли им кто-нибудь: “Я понимаю, что перелёт прошёл не совсем так, как ты это планировала, но ничего страшного"? Конечно, нет. Понимали ли их родные, что это совершенно нормально – ещё какое-то время после пережитого чувствовать себя неуверенно и не в безопасности? Думаю, да. ⠀ Но представьте такую же сцену после того, как женщина пережила травматичные роды. Ждёт ли её кто-нибудь с распростёртыми объятиями? Чаще всего нет. После травматичных родов никто не ухаживает заботливо за женщиной, не сдувает с неё пылинки и никак не утешает её, не считая дежурных фраз типа "ну-ну, успокойся уже". В нашем обществе считается абсолютно нормальным сказать женщине, травмированной родами: "Главное – ребёнок здоров!", и успокаивать её фразой: “Я понимаю, что роды прошли не так, как ты этого хотела, но главное, что всё закончилось хорошо”. ⠀ А потом она должна сразу учиться ухаживать за ребёнком и справляться с депривацией сна – в результате травмы лишённая поддержки гормонов, предусмотренных природой для того, чтобы ей в этом помочь. А ещё разгребать горы стирки, уборки и работы по дому. Добро пожаловать в материнство. ⠀ Так можем ли мы сравнивать угрозу погибнуть в авиакатастрофе и встречу со своим здоровым ребёнком после родов? ⠀ Давайте рассмотрим определение травматичного события и реакцию на него, достаточные для постановки диагноза "посттравматическое стрессовое расстройство" (ПТСР) согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим заболеваниям. ⠀ Согласно этому руководству, стрессор или событие, вызывающее ПТСР, подразумевает фактическую или воспринимаемую угрозу смерти либо серьёзной травмы или вреда пострадавшему или другому человеку. При этом под воздействием стрессора пострадавший испытывает интенсивный страх, беспомощность или ужас. ⠀ Обратите внимание: “фактическую ИЛИ ВОСПРИНИМАЕМУЮ угрозу”. ⠀ Итак... и это очень важно: даже если во время родов стороннему наблюдателю всё КАЖЕТСЯ абсолютно нормальным, но женщина ВОСПРИНИМАЕТ то, что происходит, как угрозу своей жизни или здоровью либо жизни или здоровью её ребёнка; или если во время той или иной процедуры она ЧУВСТВУЕТ ужас, страх и беспомощность, то даже если для медперсонала это РУТИННАЯ процедура – для женщины она становится травматичной. НЕЗАВИСИМО от уровня обезболивания на тот момент. НЕЗАВИСИМО от того факта, что она и её ребёнок покидают роддом живыми и физически здоровыми. ⠀ Правда о родах – независимо от того, были ли они травматичными или нет – такова: мы не оставляем свои роды в роддоме. Влияние родов распространяется на все сферы жизни женщины – как круги на воде. ПРОДОЛЖЕНИЕ ДАЛЕЕ ⬇️⬇️⬇️