😰ЧУВСТВО ВИНЫ😰

Очень интересное чувство, самое распространенное в методах манипуляции, самое глубоко укоренившееся и самое неприметное. С чувством вины любят играть родители, как на иглу подсаживая мальца. Его также обожают малознакомые нам личности, которые ведают о законах бытия и нравоучают на лево и на право заблудшие души, как им жить. И нам как жить.

Например. Родители захотели взять машину в кредит и им не хватает на первый взнос. Как раз той суммы, что есть у тебя. Просят добавить/одолжить. А ты эти деньги хотел потратить на отпуск. Такой долгожданный. Себе отказал в отдыхе - еще пол года без отпуска, и можно в дурдом. Родителям не помог - сразу чувство вины “Как ты мог, это же родители, они для тебя столько всего делали, а ты - неблагодарная скотина!” .Ну, и далее по списку, какой у вас там любимый сценарий?
Второй вариант. Встречаются две давних подруги, одна вторую спрашивает “Ну как ты? Еще бегаешь по утрам? Ты, конечно, была огонь, не каждый так сможет” И все. Тут наше спокойствие превратилось в чувство, будто нас подловили. Мы давно уже не бегаем, уже и забыли, что вообще бегали. И давно не огонь (ну, в понимании подруги).

Причины разнообразные. Но всех объединяет что-то общее. Как думаете, что? Давайте разберемся. Каковы могут быть причины этого чувства? И почему так легко мы ведемся на провокацию?

Когда-то кто-то нам вложил идею, что так надо, или так правильно, или так будет лучше. Мы свято и искренне поверили. Мы поверили в то, что семья на первом месте. Или поверили в то, что спорт - это важно и нужно. Или поверили в то, что только умные и успешные женщины нравятся мужчинам. И начали требовать от себя реализации идеи. Потом пришла жизнь. Спонтанная и непредсказуемая. Поменялись обстоятельства, возможности или просто мы поняли, что не хотим этого делать. Договорились с собой, забили и забыли. но программа осталась. Осталась та планка, которую мы себе ставили “быть самым примерным ребенком”, “спортивной красоткой с подтянутой фигурой” или “ошеломляющей владелецей бизнеса в свои 20 лет”. Мы хотели достичь идеала, но реальность совсем другая.

И теперь каждый невинный вопрос на эту тему звучит для нас упреком и ощущается лезвием по сердцу. В момент, когда мы себе решали, как нужно, мы даже не допустили долю сомнения, что это может не случится, что случится по другому или что что-то не получится. А возможно в том момент вообще не было внутреннего желания и ресурса исполнять навязанную извне программу. Решительное намерение нужно было для того, чтобы компенсировать свою несостоятельность или ущербность на тот момент. Мы для себя решили, мы будем такими крутыми… Все, отпустило!

А о том, кто это будет исполнять думать уже не хочется, ведь сейчас мы чувствуем себя на вершине.