🗝Инсайт по поводу ревности🗝

Лгать не буду, я женщина очень ревнивая. Еще и скорпион. Если бы не осознанность, даже не могу представить, что бы было с окружающими меня мужчинами. Сначала, ревнуя, я ярко выражала свое негодование скандалами. Потом подавляла свои чувства и просто мстила. Потом наблюдала свои вспышки ревности и проживала их как могла. И только буквально вчера меня осенило. Глядя на ревность подруги и на свою собственную, я поняла всю суть самого явления.

Я много лет слышала о том, что ревность - удел слабых, неуверенных в себе людей. И искренне старалась соответствовать сильным и уверенным. Играла эту роль. Но ничего не менялось. Я оставалась такой же жуткой ревнивицей. Несмотря на свою “уверенность”, меня легко было подорвать любым неоднозначным поступком.

А все почему? Имея какой-то набор плюсов и минусов, опыта, навыков, привычек, способностей мы вступаем в отношения. Еще сами не понимая свою ценность, не имея критического центра и внутреннего стрержня, ориентируясь только на рассказы и мнения, ходим по другим и побираемся. Ищем и ждем, кто и когда одобрит нас. Скажет, что мы - топ, мы - идеал, мы - уровень, и начнет боготворить и носить на руках.

Но необходимо учесть.
Во-первых, люди не всегда способны в полной мере рассмотреть и оценить индивидуальность того, кто находится рядом. Иногда то, на что мы делаем ставки в завоевании и удерживании другого, может совершенно не входить в круг его интересов. На этом моменте многие начинают активную работу “над собой”, развитие, расширение круга интересов и т.п., чтобы подстроится и соответствовать. Но тк мы это делаем для другого, для себя мы становимся все более насильственными и неинтересными. И вряд ли заинтересуем другого.

Во-вторых. Только первое время пара проявляет максимальную заинтересованность друг к другу. Рано или поздно оба от этого устают. У каждого есть своя жизнь. Но если мы получали подтверждение себя только из рук другого - у нас наступит дефицит, недостаток внимания. И тут уже все средства хороши - и уговоры, и манипуляции, и ревность, и шантаж. Внимание любым путем. Ревность к другим людям, работе, увлечениям, даже книгам и телевизору! Недополучая, мы начинаем чувствовать,  будто другой уже не так хорошо к нам относится, меньше проявляет к нам чувства. Разьедая себя изнутри, усматривая в любом поступке подтверждение своих слов, мы волей-неволей начинаем отравлять жизнь себе и другому. Язвим, упрекаем, пытаемся контролировать.

У нас есть представление, что другой должен. Теперь наша жизнь ушла на второй план. Мы заняты другим, подсчетом где нам недодали и поиском решения, как вернуть все на круги своя. Ожидания растут. Растет и страх с напряжением. В это время другой, возможно, даже ни  о чем не подозревает. Иногда, мы еще ко всему начинаем игру “ну, не очень-то и хотелось твоего внимания, еще посмотрим, кто кому нужнее”. А внимания как раз очень-то и хотелось. И если бы мы в открытую вышли со своей потребностью, со своей уязвимостью, возможно, все не зашло бы так далеко. Открытость только с виду такая болючая. Но на самом деле мы открываем себе и другому все пути, все варианты проявлений, не используя другого как вещь, а просто разделяя с ним себя. Тогда у нас есть шанс открываясь, расслабляясь -  получить радость от отношений.  По факту ни брак, ни дети не дают нам никакой гарантии. Тратить жизнь на удержание, просто потому, что мы боимся остаться одни? Но ведь у нас всегда останемся мы, как, например, у меня есть я. Разве этого мало?

#инсайт #ревность