Обложка канала

Психоанализ

Онлайн журнал для тех, кто работает над собой, интересуется психологией и саморазвитием.

Психоанализ

7 лет назад
Открыть в
Освобождайте память: начните записывать все свои идеи и задачи.

Сколько раз вы заходили в магазин, чтобы купить три продукта, а выходили из него только с двумя? А сколько раз во время обеда вам в голову приходила гениальная идея, которую вы к вечеру благополучно забывали?

Шансы, что это с вами часто происходит, довольно высоки.

На самом деле, все наши задачи и намерения часто забываются из-за того, что они никак не фиксируются. А единственный способ избавиться от этого – освободить от них свою память

Просто начните записывать все свои мысли и идеи на бумагу. Введите в привычку пользоваться блокнотами, в которых вы будете записывать каждую идею, задачу и ценную мысль. Не волнуйтесь о том, что вы можете взять на заметку какую-нибудь неудачную идею, главное - оставить все на бумаге. Не следует делать заметки только в телефоне или на компьютере – лучше всего делать записи на бумаге.

Если вы будете запечатлевать идеи и задачи на бумаге, вы не забудете не только о том, что надо сделать незамедлительно, но и будете помнить о более долгосрочных проектах.