Обложка канала

Психоанализ

Онлайн журнал для тех, кто работает над собой, интересуется психологией и саморазвитием.

Психоанализ

7 лет назад
Открыть в
Научитесь эффективно использовать стратегии тайм-менеджемента, а также допускать наличие хаоса в некоторых сферах жизни.

Друзья, давайте предположим, что вы уже определили свою главную цель, ключевой приоритет, а также у вас есть четкий план шагов, которые необходимо предпринять для достижения этой цели.

️У вас все готово для того, чтобы завоевать мир, но есть одна маленькая проблема: у жизни нет кнопки «пауза». В то время как вы отключаетесь от внешнего мира для создания своего шедевра, этот мир вовсе не стоит на месте, терпеливо ожидая, когда вы закончите. Все идет дальше своим чередом. Всегда будут другие люди и проекты, которые будут требовать вашего внимания.

Представьте, что вы работаете над заключением большого контракта. Вам нужно идти на жертвы. Ваша основная работа будет накапливаться, либо же ее придется делегировать коллегам.

По мере того как в других областях формируется хаос, ровно таким же образом формируется и необходимость как-то повлиять на эти области. Учитесь справляться с этим – верьте, что ваша основная задача, над которой вы работаете, сыграет вам впоследствии на руку и поможет упростить остальные сферы жизни. Короче говоря, позвольте хаосу накапливаться.

Итак, теперь вы сконцентрированы на чем-то ОДНОМ, как же управлять большей частью своего времени?

Составьте расписание периодов времени, когда вы работаете над главной целью, используйте их и защищайте их, как будто это важнейшие деловые встречи. Вам также нужно будет убедиться, что окружающая среда никоим образом не препятствует эффективному использованию вами времени. Где бы вы ни работали, вам нужно свести к минимуму все потенциальные отвлекающие факторы. Если в офисе осуществить это нереально – поищите варианты работы вне офиса.

Подобные техники позволят вам уделить ГЛАВНОЙ цели столько внимания, сколько необходимо.

Успех - это умение сконцентрироваться на главном, а не на нескольких разных вещах. Работая в направлении главной цели, избегайте отвлекающих факторов, которые могут увести вас в сторону. Учитесь избавляться от беспорядка и прикладывать все усилия там, где это действительно имеет значение.