КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА
Сейчас я расскажу исключительно о своем опыте и критериях выбора.
На мой взгляд каждому специалисту необходимы периодические консультации у психолога для избегания профессиональной деформации. Каждому родителю важно делиться своими переживаниями, для избегания эмоционального выгорания.
Как же выбрать своего психолога. Критерии которые я выделила для себя:
Первым критерием стало наличие высшего образования по специальности психология. Ну тут пояснить в общем нечего.
Вторым - наличие опыта личной терапии или групповой терапевтической группы. Работа психолога напрямую связана с эмоциями людей. И психолог, который не имеет опыта личной работы со своими эмоциями, сомневаюсь, что может помочь разобраться с тем же другим. Хочется отметить, что я имею в виду именно психологов, кто занимается консультированием и длительной терапией.
Направление, в котором работает специалист – третий критерий. В психологическом консультировании множество направлений: психоанализ, гешлать, арт, телесная, драмма – терапии, еще есть расстановки. Все эти методы прекрасны, однако не каждому подойдет каждый метод. Обращалась я как, то к специалисту, она использовала метод провокаций. Для меня это было невыносимо, и я сбежала, сработали привычные защиты. А вот мой коллега, обратившись к ней же, прошел курс терапии и был в восторге по окончанию.
Четвертый критерий – оплата. Тут совершенно все индивидуально, на вкус и кошелек каждого.
Я рекомендую на первой встрече или же на стадии записи уточнять все у специалист, все что вас беспокоит и в чем сомневаетесь