Вот такое «чудное» убеждение я обнаружила у себя. И ведь я была уверена, что с моим опытом личной терапии, работы в психологии да и моря прочитанной литературы, у МЕНЯ подобных убеждений нет. А вот закралась. Обнаружила я его благодаря великому механизму - психосоматика. Месяца полтора назад я жила в состоянии довольно сильного утомления. Если не сказать переутомления. А потом мой умненький организм уложил меня болеть. На неделю! А потом восстановление… Получился полноценный отпуск. Жаль, что повод не очень. Тут я задумалась: «Что мне мешало устроить себе НОРМАЛЬНЫЙ отпуск?» Начали всплывать отрывки из детства, знаете как в кино бывают сцены возврата к прошлому. В детстве была школа 6 дней в неделю и ДЗ, и отдохнуть было можно только когда все закончу. А когда я вначале смотрела сериал, а потом уроки… Мама смотрела на меня с пониманием, но молчаливым укором. И мне было стыдно. А потом я видела как после работы она готовит и убирает. И гулять можно было только по выходным. Папа отдыхал и подруги могли оторваться от уроков и кружков. Тогда было так. Но сейчас то я могу иначе. Вот решила попробовать отдыхать, и не ждать когда «уложит психосоматика в кровать»