📝 Токсичная продуктивность: как не попасть в «ловушку»… Продолжаем серию постов о том, как не попасть в ловушку токсичной продуктивности 💁🏼‍♀️ 5 психологических признаков, что вы стали жертвой токсичной продуктивности: ▫️ Расстраиваетесь, если не успели выполнить сразу весь объем работ. ▫️ Злитесь, если кто-то из коллег работает более медленно и не с таким энтузиазмом, как вы. ▫️ Всегда отказываетесь от планов на выходные в угоду работе. ▫️ Полагаете самопожертвование и перфекционизм обязательными условиями успешной работы. ▫️ Считаете пассивный отдых пустой тратой времени. Такой «психологический» подход имеет полное право на жизнь, потому что много чего в этой жизни зависит не столько от объективной реальности, сколько от нашего отношения к ней. Собственно, до тех пор, пока вам комфортно много работать, погружаясь в новый проект, выстраивая новый бизнес, забывая о времени и всем остальном, потому что работа в данный момент вызывает больше интереса, чем все остальное, это ваше личное дело. Однако если вы начинаете всерьез полагать, что все остальные должны поступать точно таким образом, забывая об отдыхе и общении с близкими в выходные, отдавая предпочтение очередному тренингу личностного роста вместо похода в театр, с вами точно есть проблема. И вы рискуете пройти путь от токсичной продуктивности до токсичной личности в короткий срок. Продолжение в следующих постах