📝 Как поддержать человека в трудную минуту Продолжаем серию постов о том, как поддержать человека в трудную минуту 💁🏼‍♂️ Чего не стоит говорить близким в качестве слов поддержки На самом деле, неумелая поддержка и неуместные высказывания могут больно ранить человека, которому и так плохо. Топ ошибок тех, кто хотел бы поддержать словами: ▫️ Фразы «держись», «крепись», «соберись», «мужайся» часто воспринимаются людьми в стрессе не как слова поддержки, а как нежелание собеседника посочувствовать и поучаствовать в его проблемах, хотя бы на эмоциональном уровне. От таких фраз лучше воздержаться, потому что они в контексте переживаний воспринимаются, как синоним перекладывания всех эмоциональных проблем на самого переживающего. ▫️ Фразы наподобие «какой кошмар» или «какой ужас, что же теперь делать?» окончательно деморализуют человека, уже и так находящегося в сложной ситуации. Такие слова тоже лучше не употреблять. ▫️ Рассказы о том, что у вас, ваших знакомых или родственников бывали ситуации и похуже, не утешают человека, а лишь нагружают его дополнительными негативными эмоциями, которых в его обстоятельствах и так с избытком. Продолжение в следующих постах