📝 Один из родителей изменяет. Что делать?Продолжаем серию постов о том, что делать, если один из родителей изменяет
Мы тоже можем понять девушку — отец унижал ее на глазах других людей, принижал ее достоинство, и она дала ему справедливый отпор. С другой стороны, она использовала ситуацию, в которой фигурировал непричастный человек — ее мама. Девушка не дала родителям возможность решить эту проблему в частном порядке.
Может быть, ее мать не хотела огласки конфликта? Тем не менее ребенку в такой ситуации можно только посочувствовать. Развод родителей — не самый приятный процесс, а если он связан с предательством, принять такую ситуацию во сто крат труднее.
🤷🏼♂️ Как поступить, узнав об измене родителя?
💁🏼♂️ Разберитесь со своими чувствами
Многие в подобной ситуации испытывают шок, долго не могут поверить в случившееся. Чувствуют злость и неприязнь к родителю, уличенному в измене, страх за семью, вину и стыд перед другим родителем. Такой клубок тяжелых и сложных чувств трудно держать в себе, поэтому очень важно дать им выход.
Если вы пока не готовы с кем-либо это обсуждать, выплесните чувства в свой дневник. Опишите ситуацию так, как вы ее восприняли. Обязательно уделите внимание своим чувствам и эмоциям: что вы испытали, когда узнали об измене, что чувствуете, когда пишете об этом.
Продолжение в следующих постах