Обложка канала

Psy-practice

Интересные статьи по психологии. Психология отношений, психологическое здоровье, психологический форум и многое другое!

Psy-practice

7 лет назад
Открыть в
Что такое социальное тревожное расстройство или «лучше я постою в сторонке»
https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/chto-takoe-sotsialnoe-trevozhnoe-rasstroystvo-ili-luchshe-ya-postoyu-v-storonke/

Социофобия - это  достаточно распространенное явление, при котором мы не просто волнуемся в обычных бытовых , социальных ситуациях, а испытываем повышенную тревогу, которая заставляет нас оценивать данную ситуацию не очень положительно, можем испытывать физический дискомфорт и стараемся избегать в дальнейшем подобных ситуаций. Например, при встрече с незнакомыми людьми, да если еще и нужно при этом что-то говорить, то это кажется вообще невыносимым. Или кажется, что все смотрят на тебя, изучают и страшно сделать что-нибудь не так, а то все будут смеяться.