🙅🏼♀️ Негативные фразы, которые пора перестать говорить себе
«Я неудачник! У меня ничего не получается»
Обычно мы говорим так, когда устали и мир предстаёт в очень мрачных красках. В такие моменты достаточно одной, последней, мелочи, чтобы опустить руки и воскликнуть: «Ну почему мне вечно не везёт!»
☝🏻 Однако это очень общая и категоричная фраза, и за ней обычно нет никаких существенных фактов.
👉🏻 Попробуйте заменить подобные выражения на более нейтральный вариант: «да, в моей жизни есть и взлёты, и падения. Но я делаю ровно столько, сколько могу, и так хорошо, как могу в данный момент».
Психология жизни и философия