Психосоматические заболевания. Жалость к себе. Давно не было постов по психосоматике. Сегодня исправляю это положение))) Жалость к себе является проблемой сегодняшнего дня. От данного стресса прежде всего увеличивается окружность талии. Если Вы ощущаете в области пояса вздутость или появляется ощущение наполненного желудка, то это показатель того, что жалость к себе "просится на волю", но Вы её не пускаете. Вы можете ничего не есть целыми днями, но живот выпячивает вперед и наползает на бока, это - предупредительный знак, который пытается удержать Вас от худшего. Когда же Вы высвободите желание, чтобы другие Вас пожалели, то уже через час почувствуете,что не мешало бы потуже затянуть пояс. ❗️Печальное возможное событие, что последует далее, уже не должно восприниматься Вами как печальное, а как нормальное❗️ Продолжительное высвобождение жалости к себе помогает снизить избыточный вес. Но держитесь подальше от людей, которые занимают свой досуг плачем, либо используют свои слезы для вымогательства. Глупо позволять им загонять себя в жалось, а значит, и лишний вес.