«Боюсь выстраивать личные границы» «Мне очень трудно и страшно заявить о своих границах. Боюсь, что меня примут за эгоистичную стерву, перестанут разговаривать, отторгнут. Целый ком проблем из-за этого: не могу высказать окружающим, чего хочу, а что для меня неприемлемо. Конечно, люди не догадываются о моих интересах. И меня, постоянно думающую, как бы кого не задеть, это поражает и огорчает, я обижаюсь. Не могу даже разговаривать с человеком, закрываюсь, и все. Множество конфликтных ситуаций завершилось именно так. Я про себя это знаю, но все равно трудно сказать, что меня не устраивает, разбираться. Ведь люди должны ставить себя на место другого и думать не только о себе. Меня каждый раз неприятно поражает, когда они со мной поступают иначе, я чувствую в себе истерику и желание заплакать.Есть ли способы избавиться от страха говорить о своих границах?Ирина, 30 лет» Полная статья по ссылке: telegra.ph/Boyus-v…cy-10-07