Утренняя разминка :) одно из самых эффективных упражнений для профилактики плоскостопия. Просто рассыпали носки - и собираем обратно в коробку при помощи ног. У Мити легко получается. Детям помладше будет значительно сложнее. И точно будет полезно.
У Майи, кстати, недавно диагностировали плоскостопие 😕. Занимается тоже, намного серьёзнее, чем Митя