​​💪🏻Комплекс💪🏻🔥Жиротопка🔥
⏱Всего 10 минут
🎯Цель; поддерживать себя в спортивной форме, подсушиться , если мало свободного времени и некогда посещать спортзал.
📝 История создания этого комплекса. Тренировал обеспеченного бизнесмена. Ему тогда было 38 лет. Имел лишний вес и хотел привести себя в форму к летнему сезону. Это было реально слелать, если бы не один момент. У него практически не было свободного времени на тренировки. И в фитнес клуб на тренировку он мог приезжать только раз в неделю. Редко два. Так его цели достичь было бы проблематично. Поэтому создал ему этот простой но эффективный комплекс. Он его делал дома и в офисе.
Попробуйте! Подробно все на видео.
📲👇🏻Скачай и тренируйся. И перешли его своим офисным друзьям.