#profyrost_reading

Эти книги — не развлекательное чтение, но нельзя же всегда оставаться беззаботным. Размышления о смысле жизни, целях, последствиях поступков или бездействия посещают каждого из нас. Возможно, в одной из книг вы найдете подсказки.

📖 1. Марк Уильямс, Денни Пенман «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»
Авторы этой книги — доктор биохимических наук и научный журналист Дэнни Пенман и профессор психологии Оксфордского университета Марк Уильямс. Оба они занимаются вопросами осознанной медитации как эффективного способа профилактики и борьбы с депрессией и склонностью к суициду.

Люди впадают в депрессивные состояния, поскольку перестают быть главными действующими лицами в собственной жизни. Они постоянно куда-то бегут, чем-то заняты, что-то кому-то должны. Их жизнь напоминает бесконечный бег белки в колесе, из которого нет выхода. Им не хватает самих себя.

Авторы призывают нарушить систему — «порвать шаблоны», перестать механически следовать привычкам, выбраться из рутины и предлагают восьминедельный курс овладения осознанной медитацией на разные случаи жизни и себя в качестве наставников. «Ваш разум успокоится и станет гладким, как зеркальная поверхность озера. …Позволь жизни вести тебя за руку», — пишут они.

📖 2. Бернар Вербер «Империя ангелов»
Бернар Вербер – французский писатель и философ. Роман «Империя ангелов» (2000) – вторая часть романа «Танатонавты».

Главный герой романа – Мишель Пэнсон – после катастрофы попадает в рай и становится ангелом. Как и положено ангелам, теперь он будет оберегать души трех «клиентов». Мишель выбирает рефлексирующего эмоционального француза, молодую американку, мечтающую о титуле «Мисс Вселенная», и русского парня, брошенного родителями, отсидевшего в колонии и отслужившего в горячей точке. Задача ангела – с помощью подсказок в виде снов и интуиции позволить душам «клиентов» переродиться и выйти на новый уровень развития, чтобы самим стать ангелами. У ангела есть еще одна цель: узнать, кто управляет им и что ждет его в дальнейшем.

Мнения о книге разделились, и все же большинство находят ее захватывающей и вдохновляющей. Она затрагивает вечные вопросы о себе и своем месте в жизни, о том, что будет дальше, — вопросы, которые задают себе все люди, пришедшие в этот мир. Рекомендуется читать, когда одолевает депрессия.

Сюжет «Империи Ангелов» перекликается с сюжетом новеллы Ричарда Баха «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».

📖 3. Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»
Эта философская новелла американского летчика, пилота-каскадера и авиаинструктора Ричарда Баха, главное место в жизни которого занимало небо, принесла ему мировую славу. Написание книг было вторым увлечение Ричарда Баха, которое постепенно заслонило собой первое. Неудивительно, что основная тема его книг – полеты.

На духовную жизнь Ричарда Баха оказали влияние писатели-мистики Алистер Кроули и Карлос Кастанеда, что особенно заметно в «Чайке по имени Джонатан Ливингстон». Эта новелла, написанная в 1970 году и сразу же ставшая бестселлером, представляет собой иносказательную притчу. Ричард Бах как-то упомянул, что ее идея пришла ему в голову внезапно, словно ее продиктовал голос свыше.

Герой новеллы – молодая Чайка Джонатан Ливингстон, названная так по имени пилота, которым восхищался Ричард Бах. Чайка живет в Стае. Для Стаи смысл жизни – в еде. Когда приходит время кормежки, чайки сбиваются в толпу, и каждая хочет урвать кусок пожирнее.

Джонатан не такой. Он любит полет и скорость. Он хочет узнать предел своих возможностей. «Будь как все», — говорит ему мать. И Джонатан честно старается, но не может. За эксперименты со скоростью его выгоняют из Стаи. Теперь он одинок, голоден и… счастлив.