​​Цели надо ставить

Давайте-ка попрактикуем целеполагание для начала.

Все коучи, бизнес-тренеры уже 100 лет твердят, что надо всегда и везде ставить цели. Без них никуда. Человек без цели, течёт по течению. В общем много литературы написано про это. И я с уверенностью сообщаю что это все не враньё. И не надо про это читать. Надо делать.

Хочешь например пробежать марафон? Ставь цель. И не просто ставь, а зафиксируй ее.
Я буду бежать марафон в 2019.

Больше 50% информации человек воспринимает и поглащают визуальную.
Когда рисуешь конечную цель, мозг начинает приводить в действие мыслительные процессы, которые сами думают как достичь этих результатов.

Предлагаю ещё круче вариант - нарисовать цель. Разбив ее по SMART.

Про смарт тоже не буду писать, все выжато уже миллион раз.
-что конкретно хотите достигнуть? Марафон например
-в чем измерять? 42.5 км
-достижимая реально? Да
-актуально? Да
-ограничена во времени? Да, осень 2019, Московский марафон

Все. Делаем. Берем А3 блокнот, он будет нашей дальнейшей рабочей тетрадкой. И рисуем свою цель на следующий год.

Хорошенько представим все моменты и рисуем. Будь то звание лучший продавец, поимка жирного клиента, прокачать навык публичных выступлений, посещение Тайланда, скопить на первый взнос по ипотеке и взять ее. Все что угодно. 1 цель.

И сделать надо это до завтра до 21:00. И прислать мне в личку фотографию листочка с целью.