Вечер, пирожочки. Сегодня о книжке, которая идеально впишется в начало года (все еще январь, все еще не поздно начать новую жизнь).

Дженнифер Эштон, американская телеведущая, врач и медицинская обозревательница шоу Good Morning, America, решила поставить эксперимент длиной в год и добавить в свои дни 12 полезных привычек, по одной на месяц. И сначала это выглядело так: