Вы скорее всего слышали про agile и его применение к личным планам и проектам по методике Катерины Ленгольд. @mifbooks выпустили ежедневник, где время разбивается на спринты по 9 недель. На каждый спринт ставится 3 цели, ежедневно и еженедельно чекаются результаты. Еще там трекер привычек, расписание утренних и вечерних ритуалов, листы благодарности и достижений дня. В общем, удобная система, все полезное в одном красивом ежедневнике (у меня он черного цвета, я его кастомизировала стикерами, а есть еще красивый красный). Картиночки с сайта МИФа: